綠軟基地黑段子之練肌肉

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  這天,趙海正在食堂吃飯。

  突然,有人一下打掉瞭他手裡的碗。他氣得抬頭就要天天高清影視在線鬼吹燈之龍嶺迷窟觀看罵,卻發現桌邊站著的是自己的好友李謙。

  &l阿裡巴巴dquo電影天堂;你吃錯藥瞭,幹嘛不讓我吃飯?”趙海疑惑地問。

  李謙指五菱宏光著趙海,怒道:“都怪你!自從我女朋友看見一身肌肉的你,就非逼著我練肌肉。她說,要是我練不成你這樣,就和我分花瓣手。可我練來練去,還是豆芽菜一個。”

  一聽是這樣,趙海就沒再和李謙計較。他問:“你都是怎麼練的肌肉?”

  &ldqu天天碰天天摸免費公開視頻o;遊泳、慢跑、騎車什麼的。我運動得可多瞭,就是沒效果。”李謙一臉沮喪地說。

  趙海笑瞭笑,說道:“你做的都《偷窺無罪》在線觀看是有氧運動,應該做無氧運動,那樣才能練出肌肉。”

  “原來是這樣!”聽到這兒,李謙恍然大悟。

  第二天天不亮,趙海就接到瞭李謙的電話。李謙告訴他,無氧運動的效果十分顯著,短短一個晚上,他就練出瞭一身肌肉。

  放下電話,趙海很納悶兒:自己練瞭一年多才練出肌肉,李謙怎麼一夜就練出瞭肌肉?

  趙海迫不及待地來到李謙的出租屋前。他敲瞭敲門,屋內傳來李謙的聲音:“進來吧,門沒鎖!”

  一進屋,趙海就在屋內尋找起來。但找瞭一圈兒,他並沒有看到李謙的人影。

  “你在哪兒呢?”趙海喊道。

  突然,他覺得有人敲瞭敲他的頭頂。他抬頭一看,隻見李謙被拴在脖子上的繩子吊在瞭吊扇上。

  李謙吐著血紅的長舌頭,指著自己滿身暴出的青筋和凸起的肌肉,說道:“無氧運動效果就是好!你看,我在風扇上吊著做運動瞭一夜,肌肉就全出來瞭。”